Åsa Kroppsfysik

Träning nära dig

Åsa Kroppsfysik

 

OBS! Inställd step

23 maj 2016

Idag, måndag 23 maj, utgår Step kl.19.00. Hoppas vi ses nästa måndag!


Söndagar

15 apr 2016

Framöver blir det lite förändringar på vårt söndagspass då vi inte har tillgång till fritidsgården alla söndagar. Vi kommer köra enl följande: 17/4 PUMP 24/4 PUMP1/5 - PUMP8/5 - TABATA ute samling på skyttevikens lekplats15/5 - Pingst, inget alls22/5 - PUMP29/5 - TABATA ute samling på skyttevikens lekplats välkomna! 


Ingen parkour på skärtorsdag

21 mar 2016

Nu på torsdag (skärtorsdag) är det ingen Parkourträning men nästa torsdag, den 31/3, kör vi träning som vanligt! Alltså, träningen nu på torsdag utgår men nästa vecka kör vi igen!    


Påskschema

20 mar 2016

På skärtorsdagen kör vi pass som vanligt dvs zumba kl 18 och pump kl 19 Inga pass på påskdagen och annandagen utan nästa pass efter påsk blir Tabata onsdag 30/3   Glad Påsk!!


Torsdagspasset kl 18

7 mar 2016

Kl 18 på torsdagar kommer vi köra Zumba jämna veckor och Step ojämna veckor. Välkomna!!


Äntligen!

11 jan 2016

Idag startar vi igång igen efter juluppehållet. Välkomna!


Nytt år!

6 jan 2016

Måndag 11/1 kör vi igång med alla pass igen! Samma schema som i höstas. Välkomna!!


Sista bodyshapen nu på måndag!

10 dec 2015

Årets sista bodyshape kör vi måndag 14/12


Mammaträning

10 dec 2015

Tisdagen den 19/1 kl 11 startar vi upp en ny mammaträningsgrupp. Anmälan sker till asakroppsfysik@live.se. Vi kommer köra 8 tillfällen till en kostnad av 400kr. Begränsat antal platser så först till kvarn.  Vår mammaträning är en anpassad och säker träning för dig som just blivit mamma eller kanske inte kommit igång med träningen trots att det var [...]


Juluppehåll

2 dec 2015

Vi kör på med vanligt schema fram till måndag 21/12, sedan gör vi ett uppehåll till 11/1 då vi startar upp med samma schema. Detta gäller vuxenaktiviteterna, barnaktiviteter slutar enligt separat info.


Sista mammaträningen

1 dec 2015

Idag kör vi sista mammaträningen för året, ny kurs startar i januari


Årsmöte

20 okt 2015

Hej hopp! Vi hälsar alla medlemmar välkomna på Årsmöte för Åsa KroppsFysik. Vi ses klockan 18.00 tisdagen den 10/11 på Åsaskolan, avdelning Vågen.  kallelse-till-arsmote-151110.pdf


Mammaträning

28 sep 2015

Utbildningen klar, passet färdigt och musiken fixad, i morgon drar vi äntligen i gång med mammaträningen! Välkomna kl 11 till fritidsgården.


Barn/ungdomsaktiviteter

12 sep 2015

OBS! Det är föranmälan till alla barn/ungdomsaktiviteter! Alla våra grupper förutom streetdance är just nu fulla. För att ställa upp i kö så maila asakroppsfysik@live.se


Mamma-bäbisträning

9 sep 2015

Tisdagen 29/9 startar vi en mamma-bäbisgrupp kl 11 på fritidsgården. Håll utkik här och på Facebook för mer info. Ingen föranmälan behövs. Kostnad 50kr per gång. Varmt välkomna! 


Nu kör vi!

31 aug 2015

Idag startar vi med höstens pass! Varmt välkomna!


Höstschema

24 aug 2015

Nu ligger höstschemat ute, observera att spänst & styrka inte stratar förän 10/9. Då vi har för få anmälningar till barnyogan avvaktar vi med den tills vidare.


Ni vet väl att vi finns på Facebook?

24 feb 2014

Där uppdaterar vi kontinuerligt information om träningspassen. Gå gärna in och gilla vår sida så att ni inte missar nåt!


Klicka här för att ta del av våra stadgar :-)

5 nov 2013

akf-stadgar-2013.pdf


Tack,

21 aug 2013

Dennis Källen för att du hjälpt oss med våra foton. http://www.denniskallen.se/


 

Besök gärna Åsa IF´s hemsida