Åsa Kroppsfysik

Träning nära dig

Ny mammaträningsgrupp!!

Mammaträning i Åsa

Nu kommer en ny chans att delta i vår...
mammaklass - den första träningen!
Det är en klass på 6 tillfällen för dig som nyligen fött barn eller som helt enkelt inte kommit igång med din träning ännu.
Här handlar det om återträning, dvs att komma igång igen efter graviditeten.
Vi fokuserar på bäckenbottenmuskulaturen och de djupa magmusklerna för att komma vidare och börja träna "som vanligt" på sikt.
Ett pass som är anpassat för den otränade mammakroppen.
Antalet platser är begränsade så skynda att anmäla!

Start: Tisdagen den 7 mars
Träningstillfällen: 7/3, 15/3 (OBS!en onsdag), 21/3, 28/3, 4/4, 11/4
Tid: 12.00-13.00
Anmälan till: [javascript protected email address]
Plats: Åsa Fritidsgård
Pris: 395:-/klass á 6 tillfällen
Mer info får du närmare klass-start.

Välkommen med din anmälan!

Åsa KroppsFysik

Åsa Kroppsfysiks foto.
17 feb 2017

Comments powered by Disqus